一项随机对照研究发现，连续一个月每日服用高剂量维生素B6，可使原本已有抑郁症状者的抑郁评分下降约54%，明显高于安慰剂组的24%。研究者强调这仍需更大规模临床试验验证剂量与安全性，且高剂量补充需在医生监督下进行。
摘自 Spring.org.uk
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